لهذه الأسباب عليك تجنب السفر بالسيارة عند الشعور بالتعب

يمكن منع الحوادث المرتبطة بالإرهاق تمامًا عندما نفهم الأسباب وآثار الإرهاق على سلامة السائق حتى نتخذ الإجراءات اللازمة لتخفيف من هذه المخاطر. وغالبًا ما يكون من الصعب تحديد ما إذا كان السائق يشعر بالنعاس في وقت وقوع الحادث ، لذلك يمكن أن تكون الأرقام الصعبة بعيدة المنال ، ولكن على الصعيد العالمي ، يُعتبر إرهاق السائق عاملاً رئيسياً يساهم في حوادث السيارات والإصابات والوفيات.

في الولايات المتحدة ، تعد حوادث المرور السبب الرئيسي للوفاة في مكان العمل ، وتؤدي الحوادث المرتبطة بالعمل إلى عدد كبير من الإصابات ، ومطالبات تعويض العمال ، وفقدان الإنتاجية ، وإلحاق أضرار بممتلكات المركبات. لذا قرر المجلس الوطني لسلامة النقل (NTSB) أن الإرهاق في هذا البلد كان السبب المحتمل أو عاملاً في 40 ٪ من تحقيقاتهم الأخيرة في حوادث الطرق السريعة ، وهي نسبة أكبر من أي وسيلة نقل أخرى ، بما في ذلك السكك الحديدية والجوية والبحرية.

هذه هي النقاط البارزة في دليل تم إصداره مؤخرًا من شبكة أصحاب العمل للسلامة المرورية (NETS) ، وهي شراكة بين القطاعين العام والخاص غير ربحية تقدم نصائح ومعلومات حول منع الحوادث المرتبطة بالإرهاق.

وتم تطوير Managing Fatigue for the Fleet أمان كمجموعة أدوات لمساعدة المتخصصين في مكان العمل على فهم كيف يؤثر التعب على سلامة العمال الذين يقودون كجزء من عملهم ، ولتقليل مخاطر الحوادث والإصابات الناتجة عن القيادة المرهقة.

يقول غابرييل تي كاردوس، رئيس مجلس إدارة NETS والمدير العالمي للسلامة على الطرق "يشجع الدليل المؤسسات على النظر في الفجوات داخل ثقافاتها التنظيمية المتعلقة بالقيادة المرهقة بروح ثقافة" عادلة "أو غير تلقي باللوم حيث يتحمل صاحب العمل والموظفون مسؤوليات متبادلة تجاه بعضهم البعض في منع القيادة المرهقة".

أفاد ما يقدر 1 من كل 25 سائقًا بالغًا أنهم ناموا أثناء القيادة في 30 يومًا قبل الرد على استطلاع ، واعترف الكثيرون بالقيادة عندما كانوا محرومين من النوم ، وفقًا لمجلس السلامة الوطني ، نقلاً عن مراكز السيطرة على الأمراض.

وتتشابه تأثيرات الإرهاق مع الآثار السلبية الناجمة عن تعاطي المخدرات أو الكحول. على سبيل المثال ، فإن الضعف الإدراكي الناتج عن الاستيقاظ لمدة 20 إلى 24 ساعة متتالية يعادل ضعف شخص لديه محتوى كحول في الدم من 0.08 إلى .10 ، كما لاحظت مجموعة الأمان.

وقالت إن أعضاء NETS الذين لديهم ممارسات إدارة مخاطر الإرهاق لديهم معدلات أعطال أقل ، و "منع الحوادث المرتبطة بالإرهاق سيوفر الألم والمعاناة للموظفين وفرق العمل وعائلاتهم ، ويوفر الوقت والمال لصاحب العمل". ويتضمن برنامج Managing Fatigue for Fleet Safety Professional ، وهو مجاني ، سلسلة من صحائف الوقائع وقوالب رسائل وسائل التواصل الاجتماعي والموارد الأخرى ، بدءًا من موضوعات مثل كيفية تحديد علامات وأعراض التعب وكيفية منعه ، إلى إرشادات تفصيلية تنفيذ والإشراف على برنامج إدارة إجهاد السائقين.